Những thói quen tai hại khiến ôtô nhanh bị hỏng

Những thói quen tai hại khiến ôtô nhanh bị hỏng

Theo các chuyên gia kỹ thuật xe hơi, độ bền bỉ của ôtô phụ thuộc lớn vào quá trình vận hành của người điều khiển. Bên cạnh đó, những thói quen tưởng chừng như vô hại của tài xế lại khiến cho các bộ phận trên xe nhanh chóng bị xuống cấp.
9 thói quen đơn giản để cải thiện sức khỏe tại nhà

9 thói quen đơn giản để cải thiện sức khỏe tại nhà

VietTimes – Hầu hết chúng ta đều nghĩ rằng việc cải thiện sức khỏe cần đầu tư nhiều thời gian và tiền bạc. Tuy nhiên thực tế, bạn có thể khiến mình khỏe hơn ngay từ những thói quen hàng ngày. Những phương pháp sau đây có thể giúp bạn tự chăm sóc sức khỏe tại nhà mà không hề tốn kém.
Vì sao không nên kiêng ăn thịt mỡ

Vì sao không nên kiêng ăn thịt mỡ

Hiện nay có một số người hoàn toàn không ăn thịt mỡ. Đối tượng tránh thịt mỡ thường là phụ nữ trẻ muốn giữ eo, người trung, cao tuổi sợ cao huyết áp. Thực tế, cách ăn như vậy là không khoa học.

Lựa chọn dụng cụ ăn uống thông minh vì sức khỏe của cả gia đình

Lựa chọn dụng cụ ăn uống thông minh vì sức khỏe của cả gia đình

VietTimes -- Những dụng cụ ăn uống của con người ngày càng đa dạng như nồi, xoong, thìa, đũa, bát,... Thức ăn đưa vào cơ thể thông qua những dụng cụ này, vì thế, chúng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta. Dưới đây là một số những lưu ý về các dụng cụ ăn uống mà bạn không thể bỏ qua.
6 thói quen có thể hủy hoại niềm hạnh phúc hàng ngày

6 thói quen có thể hủy hoại niềm hạnh phúc hàng ngày

VietTimes – Nhiều người nói rằng hạnh phúc là một thuật ngữ mơ hồ vì mỗi người cảm nhận nó theo một cách khác nhau. Hạnh phúc bao gồm những thứ nhỏ nhặt, vì vậy chúng ta có thể tạo ra nó bất cứ lúc nào. Tuy nhiên một số thói quen hàng ngày tưởng chừng như vô hại lại có nguy cơ làm giảm hạnh phúc.
12 sai lầm khi tắm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe

12 sai lầm khi tắm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe

VietTimes -- Theo số liệu thống kê, con người dành khoảng 1,5 năm cuộc đời trong phòng tắm và khoảng 6 tháng để tắm. Con số này không có gì đáng ngạc nhiên vì vệ sinh đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống. Nhưng ít người biết rằng một số thói quen ngỡ như vô hại trong phòng tắm lại đang bóp chết sức khỏe của bạn.
11 thói quen tốt của người giàu có mà ai cũng cần học hỏi

11 thói quen tốt của người giàu có mà ai cũng cần học hỏi

VietTimes -- Mỗi triệu phú đều có cách riêng để kiếm tiền và đạt được thành công, tuy nhiên, nếu để ý kỹ hơn một chút, bạn sẽ thấy rằng công thức thành công của người giàu rất đơn giản. Bạn có thể học hỏi rất nhiều từ lối sống đã dẫn đến sự thành công của họ, chẳng hạn những cuốn sách mà người giàu thường đọc hay cách họ tập thể dục, cách họ chi tiêu tiền bạc.

7 quy tắc từ phi hành gia NASA giúp bạn có một giấc ngủ ngon

7 quy tắc từ phi hành gia NASA giúp bạn có một giấc ngủ ngon

VietTimes -- Chúng ta thường đánh giá thấp vai trò của giấc ngủ, tuy nhiên nếu bạn trải qua những vấn đề khi ngủ không khoa học, bạn sẽ thấy giấc ngủ quan trọng với cơ thể như thế nào. Các phi hành gia NASA biết rất rõ ảnh hưởng từ rối loạn giấc ngủ bởi họ thường xuyên bị mất ngủ. Để đối phó với vấn đề này, các nhà khoa học đã phát triển một phương pháp ngủ hiệu quả cả trong không gian và trên Trái Đất.
10 thói quen vệ sinh ngỡ vô tội nhưng lại âm thầm hủy hoại sức khỏe của chúng ta

10 thói quen vệ sinh ngỡ vô tội nhưng lại âm thầm hủy hoại sức khỏe của chúng ta

VietTimes -- Có một số việc chúng ta luôn mặc định là đúng. Sử dụng một máy sấy không khí để làm khô tay, ngâm các đồ đựng món ăn trong bồn rửa và luôn cần một tách cà phê cho một ngày làm việc hiệu quả. Nhưng sự thật là máy sấy lây lan nhiễm trùng, bồn rửa ướt rất nguy hiểm và một chiếc cốc sạch không có nghĩa là không có vi khuẩn. 
Tại sao thức dậy sớm lại là một ý tưởng tuyệt vời

Tại sao thức dậy sớm lại là một ý tưởng tuyệt vời

VietTimes -- Bạn có biết hầu hết những người thành công luôn có thói quen dậy sớm trong khi mọi người vẫn còn đang ngủ. Khoa học chứng minh rằng thức dậy sớm mang lại rất nhiều tác động tích cực không chỉ về năng suất của bạn mà còn trên toàn bộ cơ thể và trạng thái cảm xúc của bạn.
Không phải ai sinh ra đã là thiên tài, duy trì 3 thói quen dưới đây sẽ giúp bạn thông minh hơn

Không phải ai sinh ra đã là thiên tài, duy trì 3 thói quen dưới đây sẽ giúp bạn thông minh hơn

VietTimes – Mọi người thường sử dụng cụm từ “thiên tài” để ngụ ý ai đó được sinh ra đã thông minh bẩm sinh. Tài năng bẩm sinh có tồn tại, nhưng hầu hết những người mà chúng ta cho là các thiên tài vẫn làm việc hàng ngày và phải nỗ lực rất nhiều. Suy ngẫm 10 phút, đọc sách 20 phút, và tập trung 30 phút mỗi ngày dù không biến bạn thành thiên tài nhưng cũng có thể giúp bạn thông minh hơn.