Stress thi cử: Làm gì để giúp học sinh vượt qua?

Stress thi cử: Làm gì để giúp học sinh vượt qua?

VietTimes – Trong một nghiên cứu năm 2011 cho thấy khoảng 26,1%  học sinh lớp 11, 12 có căng thẳng. Trong 10 stress gặp nhiều nhất đều liên quan đến việc học tập như chương trình học khó, thi cử, quá nhiều thứ phải học, quá nhiều bài tập… trong đó thi cử đứng thứ 2. Stress thực sự là một vấn đề lớn đối với học sinh trong mùa thi, vì thế, đã có nhiều em phải nhập viện. Làm cách nào để giúp các em học sinh vượt qua stress mùa thi là vấn đề được nhiều phụ huynh, giáo viên đặc biệt quan tâm…
Sự kì vọng của bố mẹ liệu có phải là stress cho con trong mùa thi?

Sự kì vọng của bố mẹ liệu có phải là stress cho con trong mùa thi?

VietTimes – Những kỳ vọng của cha mẹ trong mỗi kỳ thi sẽ mang đến sự khích lệ, động viên, hay trở thành áp lực cho con cái? Bài viết dưới đây của PGS.TS. Nguyễn Văn Tuấn – Trưởng Bộ môn Tâm thần, Trường Đại học Y Hà Nội, một chuyên gia hàng đầu về sức khỏe tâm thần - hy vọng sẽ giúp các phụ huynh hiểu đúng về vấn đề này, để song hành cùng con trong mỗi ngày thi.
Phụ huynh cần biết: Thi cử có phải là stress?

Phụ huynh cần biết: Thi cử có phải là stress?

VietTimes – Mùa thi đang diễn ra với sức "nóng hầm hập" nên các thông tin xung quanh việc thi cử trên báo chí điện tử và mạng xã hội được các bậc phụ huynh và học sinh đặc biệt quan tâm. Nhưng thi cử có phải là stress là điều không phải ai cũng biết để có ứng xử phù hợp với con em, học sinh của mình trong giai đoạn này. VÌ thế, Viettimes xin trân trọng giới thiệu bài viết của PGS.TS. Nguyễn Văn Tuấn - Trường Bộ môn Tâm thần của Trường Đại học Y Hà Nội.
15% người dân mắc các rối loạn liên quan đến stress

15% người dân mắc các rối loạn liên quan đến stress

VietTimes -- Theo TS Dương Minh Tâm - Trưởng phòng Điều trị các bệnh liên quan stress (Viện sức khỏe tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai), các rối loạn liên quan đến stress ngày càng gia tăng và có tới 15% dân số mắc các rối loạn liên quan đến stress.
TV 8K có gì đặc biệt?

TV 8K có gì đặc biệt?

Ngoài những ưu điểm như chất lượng hình ảnh tốt hơn, tốc độ khung hình cao hơn, nghiên cứu chỉ ra xem TV 8K giúp não người bớt stress hơn.
9 nguyên nhân gây mất ngủ và 7 cách để... ngủ ngon

9 nguyên nhân gây mất ngủ và 7 cách để... ngủ ngon

VietTimes -- Trên thế giới, khoảng 15% dân số bị chứng mất ngủ. Mỗi người cần khoảng 8 giờ ngủ ngon mỗi đêm để cân bằng sức khỏe sinh lý và tâm lý. Các nhà khoa học đã nghiên cứu lý do mất ngủ và tìm ra phương pháp hiệu quả để loại bỏ nó.