Từ khóa: #Giảm cân hiệu quả

VietTimes – Nhiều người gặp phải tình trạng tăng cân trở lại trong khi vẫn duy trì ăn kiêng và tập thể dục. Sau đây là một số lý do thường gặp đối với những trường hợp này.

VietTimes – Thời điểm chuyển mùa khiến bạn dễ mắc một số bệnh nhiễm trùng nhẹ, nhất là các vấn đề về đường hô hấp. Tuy nhiên, đây là mùa của nhiều loại trái cây, rau củ tự nhiên có tác dụng cải thiện hệ miễn dịch, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Sau đây là 5 loại hoa quả giàu dinh dưỡng, giúp giảm cảm giác thèm ăn nhanh chóng.