Bổ sung 5 loại trái cây này vào chế độ ăn hàng ngày giúp giảm cân hiệu quả

Bổ sung 5 loại trái cây này vào chế độ ăn hàng ngày giúp giảm cân hiệu quả

VietTimes – Thời điểm chuyển mùa khiến bạn dễ mắc một số bệnh nhiễm trùng nhẹ, nhất là các vấn đề về đường hô hấp. Tuy nhiên, đây là mùa của nhiều loại trái cây, rau củ tự nhiên có tác dụng cải thiện hệ miễn dịch, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Sau đây là 5 loại hoa quả giàu dinh dưỡng, giúp giảm cảm giác thèm ăn nhanh chóng.