8 bài tập đơn giản giúp vai thon gọn ngay tại nhà
VietTimes – Tư thế cúi đầu khi sử dụng thiết bị công nghệ là một trong những nguyên nhân khiến cổ và vai kém thon gọn. Để đảm bảo tính thẩm mỹ cho vùng cơ này, bạn có thể tham khảo một số bài tập đơn giản sau đây.
