Từ khóa: #ngủ

VietTimes –  Đa số mọi người đều đã từng nghe đến Déjà Vu nhưng lại không có nhiều người biết về hiện tượng Déjà Rêvé – trải nghiệm trong mơ.

VietTimes -- Nhiều người thường có thói quen "cú đêm", thậm chí không ngủ buổi đêm. Ai cũng biết đó là thói quen không tốt cho sức khỏe nhưng điều gì xảy ra nếu bạn không ngủ?

VietTimes -- Có nhiều việc chúng ta vẫn tin rằng làm vào buổi sáng thì tốt hơn nhưng các nghiên cứu chỉ ra rằng một số  việc thực hiện vào buổi tối có lợi hơn. Bright Side đã thu thập 12 điều bạn nên làm vào buổi tối thay vì buổi sáng. 

VietTimes – Một ngày chỉ có 24 tiếng ngắn ngủi và chúng ta dành ít nhất 6 tiếng để ngủ. Hãy tưởng tượng một ngày nào đó chúng ta có thể làm được nhiều việc hơn, nếu chúng ta bớt ngủ đi. Đã bao giờ bạn tự hỏi giá như có cơ hội để rèn luyện cho bộ não của chúng ta ngủ ít hơn hoặc có thể không cần ngủ?

VietTimes – Trung bình, con người dành 25 năm cho giấc ngủ. Giấc ngủ vô cùng quan trọng với mọi người. Một giấc ngủ ngon mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể và giúp bộ não của chúng ta hoạt động tốt hơn. Tư thế ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của bạn. Chính vì thế, hãy lựa chọn tư thế ngủ sao cho hợp với cơ thể của mình.

VietTimes -- Bạn thường có thói quen ngủ cố 15-20 phút sau khi nghe thấy chuông báo thức sáng? Một bác sĩ đã giải thích hậu quả của hành động tưởng chừng như vô hại này trong video bên dưới.

Bức ảnh hoa hậu Kỳ Duyên nằm ngủ với tư thế thoải mái bị ném đá. Dáng ngủ và câu chuyện chỉ trích lan truyền đến chóng mặt...