Ít vận động, hút thuốc, uống rượu bia và chế độ ăn không lành mạnh là những yếu tố nguy cơ quan trọng của bệnh tim mạch. Trong đó, ăn quá nhiều muối và tiêu thụ nhiều thực phẩm chế biến sẵn là những điều không thể xem nhẹ.