VietTimes – Có thể bạn không biết, mỗi đêm cơ thể có thể đốt cháy từ 300 đến 400 calo. Các chuyên gia khẳng định rằng giấc ngủ chất lượng có thể góp phần giảm cân, giống như các bài tập thể chất. Một số điều không tưởng sau sẽ mang đến tác dụng giảm cân không ngờ.
VietTimes -- Ngày nay, các sản phẩm dùng hằng ngày có thể che giấu vô số cái bẫy khác nhau. Nhiều người đọc thông tin viết trên nhãn và nghĩ rằng họ đã biết tất cả mọi thứ về một số sản phẩm, nhưng thực ra họ đã sai!