Mối liên hệ giữa mất ngủ và trầm cảm, lo âu là rất rõ ràng. Theo thống kê, 80–90% bệnh nhân trầm cảm bị mất ngủ; đồng thời, mất ngủ làm tăng nguy cơ mắc trầm cảm gấp gần 4 lần.

VietTimes – Có tới hơn 50% bệnh nhân bị rối loạn giấc ngủ đến khám mỗi ngày ở Viện Sức khoẻ Tâm thần. Mà, người mất ngủ có nguy cơ trầm cảm cao gấp 4 lần người không mất ngủ. Số người bị rối loạn giấc ngủ đang ngày càng trẻ hoá.

Một số người tưởng máy tính Mac không nhiễm virus hay duyệt web riêng tư sẽ không bị ai theo dõi, nhưng sự thực chưa hẳn như vậy.

Lợn bị tiêm thuốc an thần vài giờ trước khi giết mổ, lượng thuốc sẽ còn tồn dư trong thịt. Người ăn phải loại thịt này sẽ bị giãn nở mạch máu, gây ức chế thần kinh, hạ huyết áp, rối loạn giấc ngủ.