VietTimes – Nhật Bản không chỉ là quốc gia nổi tiếng về cảnh đẹp mà còn về tỉ lệ người sống thọ cao nhất thế giới. Sau đây là một số quy tắc sống khỏe của Katsuzo Nishi, một kỹ sư và giáo viên Aikido người Nhật. Ông đã tìm hiểu và nghiên cứu từ nhiều nguồn tài liệu khác nhau về cách tăng cường sức khỏe. Năm 1927, ông Katsuko Nishi đã xuất bản cuốn sách dựa trên những nghiên cứu của mình và được rất nhiều người áp dụng thành công.

VietTimes -- Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí American Psychologist cho thấy, chế độ ăn kiêng ngắn hạn trên thực tế không cải thiện vấn đề về cân nặng và sức khỏe cho hầu hết mọi người. Để giữ sức khỏe và vóc dáng, mỗi người cần thay đổi lối sống, bao gồm thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt cho phù hợp.

Truyền hình Trung ương Trung Quốc (CCTV) đưa tin cho hay, một nữ cư dân tỉnh Quảng Đông,Trung Quốc hạ sinh một đứa con khỏe mạnh từ phôi thai đã được đông lạnh trong 16 năm.