VietTimes -- Nhiều người thường có thói quen "cú đêm", thậm chí không ngủ buổi đêm. Ai cũng biết đó là thói quen không tốt cho sức khỏe nhưng điều gì xảy ra nếu bạn không ngủ?

Bài viết này sẽ chia sẻ tới bạn 7 bài tập đơn giản giúp bảo vệ và ngăn các bệnh liên quan đến cổ do quá trình cúi xuống dùng smartphone lâu ngày.

VietTimes -- Tuổi già thường đì cùng với lão hóa và sự xuống cấp của nhan sắc. Nhưng với những người đàn ông này, nó có vẻ lại xảy ra trái ngược hoàn toàn. Có vẻ như thời gian đã bỏ quên họ, càng nhiều tuổi, họ lại càng trở nên hấp dẫn.

VietTimes -- Bạn có nhận ra rằng bạn đang dành phần lớn thời gian chỉ để ngồi - là ngày làm việc dài trong văn phòng, tối đến ngồi hàng giờ trước màn hình TV hay ngồi chơi điện tử trên máy tính. Có thể bạn cho rằng ngồi nhiều giờ đồng hồ không phải là việc gì quá to tát nhưng sự thực thì nó lại là một vấn đề nguy hiểm và có tác hại không nhỏ đến sức khỏe. 

VietTimes -- Sau chuyến thăm Hàn Quốc và Nhật Bản của Tân Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ, trên trang tin quân sự Trung Quốc đã tập trung tuyên truyền về sức mạnh quân sự của Trung Quốc, có ý đồ khoe "cơ bắp" với Mỹ.

Thân hình đẹp, body 6 múi, số đo chuẩn... đó là điều ai cũng có thể tưởng tượng về việc tập gym. Nhưng nó cũng có sự thật rất phũ phàng.

VietTimes -- Những ngày gần đây, dân mạng sôi sục trước video clip Ronaldo cởi áo khoe cơ bắp trước mặt cô gái hàng xóm. Nhưng mọi thứ không như là mơ...