10 sai lầm về những “bí quyết” giảm cân nhiều người vẫn áp dụng

10 sai lầm về những “bí quyết” giảm cân nhiều người vẫn áp dụng

VietTimes -- Ngày nay, xuất hiện vô vàn những lời khuyên về việc giảm cân sao cho hiệu quả. Một số người nói rằng bạn nên chia nhỏ bữa ăn thành 6 lần một ngày để giảm cân. Những người khác lại cho rằng bạn chỉ nên ăn 3 bữa và bữa sáng phải là bữa ăn lớn nhất và có lượng calo nhiều nhất. Sau đây là 10 “lời khuyên” sai lầm mà nhiều người vẫn đang thực hiện theo để giảm cân mỗi ngày!
Hóa ra 7 thói quen tưởng chừng hữu ích này lại không tốt cho sức khỏe của bạn

Hóa ra 7 thói quen tưởng chừng hữu ích này lại không tốt cho sức khỏe của bạn

VietTimes -- Tất cả chúng ta đều có một tập hợp những thói quen mà chúng ta nghĩ là quan trọng để duy trì sức khỏe và giữ dáng. Tuy nhiên, một trong số những thói quen hàng ngày bạn nghĩ chúng hữu ích lại không phải như vậy. Dưới đây là danh sách 7 thói quen bạn nên từ bỏ bởi vì chúng thực sự vô dụng.
Tại sao nheo mắt lại giúp nhìn rõ hơn?

Tại sao nheo mắt lại giúp nhìn rõ hơn?

Theo các nhà khoa học, việc nheo mắt sẽ gây ra hai phản ứng giúp chúng ta nhìn rõ hơn. Đầu tiên là thay đổi hình dạng của mắt để cho phép ánh sáng tập trung tốt hơn. Thứ hai, làm giảm lượng ánh sáng chiếu vào mắt.
Nhật Bản nuôi cấy gan mini

Nhật Bản nuôi cấy gan mini

VietTimes -- Một nhóm các nhà khoa học từ Đại học Yokohama (Nhật Bản) đã tạo ra được lá gan mini kích thước vài milimet, có chức năng cũng hiệu quả như bộ phận cơ thể người.