10 lời khuyên từ chuyên gia giúp bạn kiểm soát cơn giận hiệu quả

10 lời khuyên từ chuyên gia giúp bạn kiểm soát cơn giận hiệu quả

VietTimes -- Tức giận là một cảm xúc tự nhiên và nó phản ánh trạng thái bên trong của chúng ta. Nó giúp chúng ta xác định và phản ứng theo bản năng các tình huống nguy hiểm. Cơn giận cũng có thể là một động lực lớn để giúp ta bắt đầu thực hiện những điều tốt. Thông thường, sự tức giận không kiểm soát được là nguyên nhân gây căng thẳng và các vấn đề trong mối quan hệ với đồng nghiệp, người thân, bạn bè, thế giới bên ngoài và thậm chí với chính bạn.
Nhà đầu tư dự cảm 'sự chấm hết của Facebook'

Nhà đầu tư dự cảm 'sự chấm hết của Facebook'

Tôi mở Facebook vào một ngày nọ và bài đăng đầu tiên hiện trên News Feed là từ một người bạn tôi không gặp 10 năm nay. Cô ấy nhờ mọi người giới thiệu cho mình một bác sĩ tại thị trấn ven biển phía Nam, cách nơi tôi đang sống 80 dặm. Cô ấy viết: 'Ai biết bác sĩ nắn xương nào tốt không? Mình bị chệch khớp và đang rất đau! Cám ơn!'.